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Soja Chicken Fitness Salat

Christian Cullmann
einfacher und schneller Salat mit Soja Chicken und Schafskäse
Vorbereitungszeit 10 Min.
Zubereitungszeit 5 Min.
Gericht Meal-Prep, Salat
Portionen 1
Kalorien 550 kcal

Zutaten
  

  • 180 g Soja Chicken ich benutze das von Like Meat!
  • 50 g Ruccola
  • 150 g Cocktailtomaten
  • 50 g Gemüsezwiebel
  • 90 g Schafskäse light!
  • 150 g Champignons
  • 100 g Karotte
  • 100 ml Dressing nach Wahl ich benutze das French Dressing von Weight Watchers.

Anleitungen
 

  • Ruccola Waschen und abtropfen.
  • Tomaten, Zwiebel, Karotte und Champignons waschen und schneiden.
  • Schafskäse würfeln.
  • Soja Chicken zusammen mit Zwiebel anbraten.
  • Ruccola, Tomaten, Karotten und Champignons in eine Schüssel geben.
  • Gebratenes Soja Chicken, Ziwebeln und Schafskäse darüber geben.
  • Salatdressing nach Wahl hinzufügen. Am besten LIGHT!

Nutrition

Calories: 550kcalCarbohydrates: 26gProtein: 57gFat: 18g
Keyword Salat
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