Protein Waffeln
Equipment
- Waffeleisen
Zutaten
- 170 g Griechischer Joghurt Fettarm!
- 3 St Eier mittelgroß
- 30 g Proteinpulver*
- 35 g Kokosöl*
- 10 g Leinmehl* alternativ normales Mehl
- 10 g Weizenmehl
Anleitungen
- Waffeleisen Vorheizen.
- Alle Zutaten gut miteinander vermischen.
- Waffeleisen einfetten!
- Fertige Masse ins Waffeleisen geben.
Nutrition
Calories: 210kcalCarbohydrates: 4.5gProtein: 16gFat: 14g
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